香り ダイエット効果 フルーツの森

運動嫌いな人でも簡単にできるのが、
ウォークフリーです。

あたしもパパさんも、
今のところ珍しく続いています。ｗ

と言っても、３日続けて１日休んでまた３日続けて・・・
と毎日やってるわけじゃないですけどね。

それでも体重は始めた当初から１kgほど減りました。

他にも、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットゼリー　りんご味みたいなものに
1食変えたら、もっと痩せるかな。

でも、お菓子も普通に食べてます。ｗ

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！

ただ、最近脇腹
が少し痛いです。

赤ちゃん インフルエンザを通販で探してる？
ローズソルト安心価格商品
介護用品　入浴用リフトの通販レビュー