加圧トレーニング ダイエット効果の最新情報。

おはようさんですー

今日の天気は、曇りのち雨です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

栃木県壬生町はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、ジョギングも続いています。

さきほど、あたしと相方との
話が終わって。

「１週間くらい前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと背中
が痛いのが気になりますが、
海釣り行ってきます。
国連英検の勉強もしないとです。

どんとはれ

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